小人物 2008-03-30 13:43
减肥有什么方法啊?
[align=center]哎
越來越覺得自己肥鰳
原因就是整天吃零食,
一吃完飯就開始吃零食停不了口.
現在覺得自己好肥哦
請問有什麽方法可以減肥啊?
最好要時間腿和腰部的哦
謝謝啦
有什麽妙計請告訴我哦[/align]
铥铥拉⒈2⒊ 2008-03-30 20:16
一个恐怖的减肥方法
就是喝醋
醋和蜜糖3：1
醋3.蜜糖1
一天3次
早上吃早餐前20分钟喝
吃完中午饭和晚饭各喝一次
据说1个月可以减2斤
我没试过噢
铥铥拉⒈2⒊ 2008-03-30 21:59
[quote]原帖由 [i]`.嘟嘟橥~..![/i] 于 2008-03-30 21:23 发表 [url=http://www.hzcrg.com/redirect.php?goto=findpost&pid=189879&ptid=10860][img]http://www.hzcrg.com/images/common/back.gif[/img][/url]
简单一点的都行啦..!
一天吃一餐就行了 [/quote]
老大
减肥用你这招早就肥死咯
减肥一定要一天三餐的
勞強 2008-04-03 00:46
吃完飯是可以吃零食锝！～～～
就看袮怎么吃～～～
想知道關于健康飲食這方面可以請教硪！～～
加硪QQ425501247注明潮館蹴可以勒～！
hyj. 2008-04-03 15:08
[quote]原帖由 [i]铥铥拉⒈2⒊[/i] 于 2008-03-30 21:59 发表 [url=http://www.hzcrg.com/redirect.php?goto=findpost&pid=189909&ptid=10860][img]http://www.hzcrg.com/images/common/back.gif[/img][/url]
老大
减肥用你这招早就肥死咯
减肥一定要一天三餐的 [/quote]
大姐..
吃一餐还会增肥的啊
≈夲尗姐＂ 2008-04-03 16:37
喝那么辛苦一个月才瘦那么两三斤
还不如吃我现在在吃的药
我13日就瘦了6斤
唉
!~~~~
铥铥拉⒈2⒊ 2008-04-04 08:51
[quote]原帖由 [i]≈夲尗姐＂[/i] 于 2008-04-03 16:37 发表 [url=http://www.hzcrg.com/redirect.php?goto=findpost&pid=190405&ptid=10860][img]http://www.hzcrg.com/images/common/back.gif[/img][/url]
喝那么辛苦一个月才瘦那么两三斤
还不如吃我现在在吃的药
我13日就瘦了6斤
唉
!~~~~ [/quote]
那方法听说一个月减25斤的
我同学试过一次
喝了三天
每天坚持运动
一星期减了7斤
恐怖捏
铥铥拉⒈2⒊ 2008-04-04 08:52
[quote]原帖由 [i]`.嘟嘟橥~..![/i] 于 2008-04-03 15:08 发表 [url=http://www.hzcrg.com/redirect.php?goto=findpost&pid=190356&ptid=10860][img]http://www.hzcrg.com/images/common/back.gif[/img][/url]
大姐..
吃一餐还会增肥的啊 [/quote]
但一天三餐不吃还更会增肥咧
你懂不懂哒
真是的
sattyhuang 2008-04-12 18:17
吃药减肥不太好~
yy2008 2008-04-30 01:00
哎.....不用想那么多...
天天晚上出去嗨,第二天睡觉,,,
吃了一餐晚餐再继续出去嗨,,,就OK啦@!!
保证见效....
我去年刚开始时半个月就瘦了十斤!.....
,绝对没吹水.....
漂流者 2008-05-19 13:25
不这么麻烦了。。。。天天通宵，保证你会瘦了。。。嘻嘻。。。