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人睡觉时禁带的6样东西

人睡觉时禁带的6样东西


人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　  
1戴「表」睡觉。  
　　　　　　　　　  
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。  
　　　  
　　　　　　　　　  
2戴「牙」睡觉。  
　　　　　　　　　  
一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。  
　　　　　　　　　  
3戴「罩」睡觉。  
　　　　　　　　　  
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。  
　　　　　　　　　  
4带「机」睡觉。  
　　　　　　　　　  
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯•库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。  
　　　　　　　　　  
5带「妆」睡觉。  
　　　　　　　　　  
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。  
　　　  
　　　　　　  
6带「别人的老婆」睡觉。  
　　　　　　　  
可能还没睡醒已被别人打死

哈哈...做SF先...
顶顶,,

顶！！
        看来得注意哦！！！
               第6最最要注意哦

ωō潞過↗:预防第六..- -!!

除了第三、
看來都要注意下楽。

額額、
看來要預防預防下第4項暸..~~::10::::10::
    可是狠方便噎..~:(:victory:
  唉唉..~
    不過為孑健康問題...
看來要改改孑__&&&::4::
       No.6這項____
   不會怎樣喇..!
        莪又不是gay..~~~!:P

回复 #4 ωō潞過↗ 的帖子

呃_____&&&&::15::::16::
    a霧..~
  難道祢____::3::::18::

还是第6项严重点,

带别人老公睡就没事啦``

呵呵`
怎么我觉得不应该发在这里？！！

最后一个超郁闷～！！

-﹥＞ 浩子

呵呵


  不错的


  支持下