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{- 芒果不可以吃太多、

芒果的果实椭圆滑润，果皮呈柠檬，味道甘醇；形色美艳，给人一中温馨亲切之感，充满诗情画意。营养价值很高,维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿等功能。芒果可治湿疹皮炎，但不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。
    以下介绍两种芒果的吃法:
      
      1、芒果饮料 ：芒果50克，冰糖20克。取鲜芒果削去果蒂，连皮切片，加冰糖，以水煎煮20分钟，滤汁代茶饮。
      2、芒果原汁：芒果500克，蜂蜜适量。芒果洗净取肉。入搅汁机内，盛入瓶内，加蜂蜜或白糖，开水冲饮。

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不是喫得多會長濕疹嗎?~?~??

卟懂..
           頂頂啦

鼎啦..